неділя, 28 червня 2015 р.


 У житті кожної людини закономірно трапляється кілька вікових криз: у момент народження,1рік, в 3 роки, в 7 років, в підлітковому віці, криза середнього віку та похилого віку (при виході на пенсію). Криза в даному контексті означає не "безвихідь", а якісна зміна психіки: змінюється життя і змінюється, розвивається, підлаштовується до ситуації психіка.

                          Криза 3-х років:

  Дитині 2,5-3,5 років і раптово вона стала вперта, неслухняна. Батьків можна привітати! Їхня дитина росте і, відповідно до свого віку, переходить на наступний щабель психічного розвитку! У неї починає розвиватися самостійність або, як кажуть психологи, самість.

                       Ознаки кризи 3-х років:

  Я сам!
Малюк хоче робити все сам, навіть якщо поки не вміє: одягатися, їсти, чистити зуби.

• Наперекір! 
 Дитина надходить наперекір прохання дорослого і своїм власним бажанням просто тому, що його про це попросили: "Підемо гуляти - не піду, не ходи - ні, піду!"

• Настояти на своєму!
 Вперте відстоювання своєї позиції, навіть якщо вона суперечить здоровому глузду. Дитина вже усвідомлює власну позицію, але поки не вміє її адекватно висловити, тому висловлює її словом "Ні".

• Бунт!
 Повстання проти всіх правил, проти прийнятого в сім'ї способу життя.

 • Перевірка кордонів!
Дитина може вдарити дорослого і подивитися, що буде: стерплять або зупинять? Якщо стерплять, то вдарить сильніше. Таким способом він перевіряє межі допустимого впливу на інших людей і на самого себе.


понеділок, 22 червня 2015 р.



Віктор Франкл

Екзистенційний підхід до консультування внутрішньо не однорідний. Серед екзистенціалістів не існує одностайності з приводу того, як формулювати теорію, щоб об'єднати їх ідеї щодо допомоги іншим. Екзистенціалізм представлений в роботах окремих відомих американських теоретиків, включаючи Сіднея Жорарда, Абрахама Маслоу, Ірвіна Ялом, Ролло Мея, Клеммон Вонтресс і Клара Мустакаса. Одним з відомих теоретиків екзистенціального консультування є Віктор Франкл (Frankl, 1962).
Віктор Франкл народився в 1905 році у Відні, в Австрії. У 1930 році він отримав медичну ступінь, в 1949 році став доктором філософії у Віденському університеті. Франкл заснував Центри консультування молоді у Відні та керував ними з 1928 по 1938 рік.
Хоча Франкл був учнем Фрейда, під впливом таких філософів, як Хайдеггер, Шелер і Лега, в 1930-х роках став цікавитися екзистенціалізмом. Вже в 1938 році він приступив до формулювання своїх ідей щодо екзистенціального підходу до консультування, використовуючи термін логотерапия (грецьке слово logo увазі пошук сенсу).

субота, 20 червня 2015 р.





Два ангела, жінка, що біжить на роботу, круті сходи.
- Штовхай, кажу!
- Сходи такі круті, на смерть розіб'ється!
- Я підстрахую, тільки ногу зламає!
- Жах, їй ще на роботу, вона вже три дні поспіль спізнюється!
- Так, а тепер вона ще й на лікарняному три тижні мінімум просидить. Її взагалі звільнять потім.
- Так не можна, хто вона без роботи, зарплата непогана!
- Штовхай, кажу, потім все поясню, штовхай!

Ті ж ангели, траса, дві жінки у машині, велика швидкість. Перед легковиком - КАМАЗ, завантажений колодами.
- Кидай колоду, не тягни!
- Цією колодою вбити можна, а якщо ще на швидкості в лобове потрапить, вони ж загинуть, у них діти!
- Кидай, я відведу колоду, вони тільки налякаються.
- Навіщо так, навіщо лякати ?!
- Ще не час, потім поясню, після повороту плакат буде "Вас чекають вдома!". Вони вже від переляку відійдуть, притягни їх увагу до плакату, нехай зупиняться.
- Плачуть обидві, додому дзвонять, жорстоко якось!

Корпоративна вечірка.
Два ангела, чоловік, на руці обручка, дівчина.
- Нехай ще вип'є.
- Досить, він вже п'яний! Он як він на неї дивиться!
- Ще налий, нехай п'є!
- У нього вдома дружина, дітей двоє, він же ж уже контроль втратив, дівчину в готель запрошує!
- Так, нехай, нехай вона погоджується!
- Погодилася, йдуть, просто жах! Дружина дізнається, розлучаться!
- Так, сварки не уникнути! Так і задумано.

Захід, два ангела.
- Ну і робота, стрес суцільний!
- Ти ж перший день на цьому рівні?
Це рівень такий, навчання стресом, ви там на своєму першому рівні книжками, та фільмами вчіть, а тут ті, кому книжки вже не допомагають. Їх доводиться зі звичної колії стресом вибивати, для того, щоб зупинилися, задумалися. Як живуть, навіщо живуть.

Ось перша жінка, поки буде вдома сидіти, з ногою зламаною, знову шити почне, і коли її звільнять, у неї вже п'ять замовлень буде, вона навіть не буде журитися. Вона раніше так шила, диво! Вона вже 10 років відкладає своє захоплення, все вважає, що треба працювати, що соціальні гарантії важливіше душевної гармонії і задоволення від улюбленої справи. А шиття їй дохід ще більше принесе, тільки ще й із задоволенням.

З двох жінок, які на трасі плакали, одна через тиждень звільниться, зрозуміє, що її місце вдома, з дитиною, з чоловіком, а не в чужому місті, в готелях тижнями жити. Вона другу дитину народить, на психолога вчитися піде, психологи з вами на першому рівні співпрацюють.

- А зрада, хіба вона може на користь піти ?! Сім'я  зруйнується!
- Сім'я? Сім'ї там немає давно! Дружина забула, що вона жінка, чоловік п'є вечорами, лаються, дітьми один одного шантажують. Це довгий процес, хворий, але кожен з них задумається, жінка книжки почне ваші читати, зрозуміє, що зовсім про жіночність забула, навчиться з чоловіком на іншому спілкуватися.
- А сім'ю вийде зберегти?
- Шанс є! Все буде від жінки залежати!

- Ну і робота!
- Звикнеш, зате результативно!
Як виб'єш людину із зони комфорту, так вона і ворушитися починає! Так більшість людей влаштовано!
- А якщо і це не допомагає?
- Ще третій рівень є. Там втратами вчать. Але це зовсім інша історія…


середа, 17 червня 2015 р.

                                  
Безліч шляхів лежить перед людиною, чоловіком чи жінкою, юним або в роках, який прийняв рішення зробити своє життя іншим. Дійсно іншим - не просто з понеділка, а бажаючи реальних змін у своєму житті. Для того, щоб цей намір став успішним, необхідно мати мужність рішуче діяти.

 Зрозуміти  себе, свої почуття, мотиви вчинків, свої обмеження і ресурси, свої табу та дозволи. Ці знання приходять поступово з рухом по шляху - чим більше я знаю і приймаю себе, тим більше свободи і можливості в моєму житті, тим спокійніше і вільніше я приймаю інших людей.

****************************************************************************